大发3分彩邀请码网站骗局独家秘制消暑水果羹 吃出健康和清凉

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A-A+2013年7月11日07:10新浪博客评论

  那日在园子里散步,经常发现石榴花由于盛开,郁郁葱葱中夹杂大发3分彩邀请码网站骗局大发3分彩邀请码网站骗局的那片火红格外的惹眼。

消暑水果羹

  那红色,妖娆;那绿枝,掩映。袅娜情长,漫歌漫舞。

  不知怎的,恍大发3分彩邀请码网站骗局惚间竟想起了那句“樱桃落尽春归去,蝶翻轻粉双飞。子规啼月小楼西,玉钩罗幕,惆怅暮烟垂。”

  榴花似火却也不我敌空中的那伦日,火热的夏天,能勾起大伙儿儿儿儿食欲的美食经常不及冬日里多的。

  尤其是我,瘦瘦弱弱的,挑食得很,嘿嘿。

  昨个做了道消暑的水果羹,吃起来很过瘾啊。

  冰爽,润口,最关键的是消暑,食之存在问题,好东东大伙儿儿儿儿一块儿分享吧。

食材

  食材:

  红心猕猴桃 1块  芒果半个  红心猕猴桃 1小串  红心猕猴桃 半个  油桃一个多    红心猕猴桃 1根  银耳4大朵   冰糖5000克   纯净水50000克  (冰块多多)  (我做的量比较大)

  步骤:

  1、银耳提前泡发好,撕成小朵。

  2、汤锅里加入适量纯净水,加入木耳,大发3分彩邀请码网站骗局和适量冰糖大火烧开,小火炖12—15分钟,也不我银耳的酒质很爽滑。

制作流程

  3、将炖好的冰糖银耳羹,晾凉。

  4、大号盆里铺上冰块,放上去凉透的汤锅,冰镇银耳羹。(也可放上去冰箱保鲜层)

  5、红心猕猴桃 去皮,切成薄片。

  >> 关于水果的那此事儿:

  柠檬花瓣水果棒冰对配料有讲究

  喳喳甜品水果不新鲜味道差

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